ASAS INTERNACIONAL
As práticas de saúde associadas aos oito remédios naturais são considerados princípios de vida que ajudam a promover a saúde, prevenir doenças e manter a qualidade de vida (WHITE, 2015).
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A Associação Sou Anjo da Saúde trabalha incansavelmente para fornecer acesso a cuidados de saúde de qualidade, apoio emocional e informações essenciais para comunidades em todo o planeta. Através de parcerias com profissionais de saúde, voluntários dedicados e organizações comprometidas, buscamos garantir que todas as pessoas tenham a oportunidade de viver com melhor qualidade de vida. Juntos, podemos fazer a diferença e construir um mundo onde a saúde seja uma prioridade para todos. Junte-se a nós nessa missão e seja um anjo da saúde também!
Destaques da ASAS
"Nosso corpo deve ser conservado nas melhores condições físicas possíveis, e sob as maiores influências espirituais, a fim de que possamos fazer o melhor uso dos nossos talentos. (I Cor. 6:13.)" Ellen White
Os 8 Remédios Naturais
Na visão adventista, a saúde integral vai além do físico. É uma jornada de equilíbrio entre corpo, mente e espírito, fundamentada em princípios naturais que promovem bem-estar e conexão com o Criador.
Alimentação Saudável
Nutra-se com alimentos que fortalecem o corpo, priorizando opções vegetarianas ricas em nutrientes e fibras.
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Ingestão regular de água
Hidrate-se regularmente. A água é essencial para transportar nutrientes e manter o equilíbrio do organismo.
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Respiração de ar puro
Busque ambientes bem ventilados e respire ar limpo para oxigenar seu corpo e mente.
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Exposição à luz solar
Exponha-se à luz solar, essencial para a produção de vitamina D e regulação do humor.
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Prática de exercício físico
Pratique atividades físicas diariamente. Trinta minutos de movimento podem transformar sua saúde.
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Faça repouso
Respeite seu ciclo de sono e reserve momentos de descanso para recuperação física e mental.
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Exerça a temperança
Busque equilíbrio em todas as áreas da vida, evitando excessos e promovendo harmonia.
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Confie em Deus
Cultive uma conexão espiritual significativa, fonte de paz, propósito e bem-estar integral.
Saiba Mais"Seja em comida, bebida ou qualquer outra coisa, fazei tudo para a glória de Deus." - 1ª Coríntios 10:31
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